健脾益胃的中成药适合减肥的主要有参苓白术散、香砂六君丸、枳术丸、保和丸等,需在医生指导下结合体质辨证使用。
1、参苓白术散
含人参、茯苓等成分,适用于脾虚湿盛型肥胖,表现为腹胀便溏。可配合饮食控制改善代谢。
2、香砂六君丸
由木香、砂仁等组成,针对脾胃虚弱伴气滞的虚胖人群,常见食欲不振。需避免生冷食物。
3、枳术丸
以枳实、白术为主药,适合胃强脾弱型肥胖,症见多食易饥。服药期间应规律运动。
4、保和丸
含山楂、神曲等消食药材,适用于饮食积滞导致的肥胖,伴随嗳气反酸。建议少食多餐。
使用中成药减肥需配合低脂高纤维饮食,避免空腹服药,定期监测体重变化及胃肠反应。