玫瑰和桑葚一起泡水饮用时需注意体质过敏、胃肠功能较弱者慎用,可能诱发腹泻或加重寒凉体质,孕妇及经期女性应避免过量饮用。
部分人群对玫瑰或桑葚中的成分过敏,饮用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等反应,建议首次少量尝试,过敏体质者避免饮用。
桑葚性寒,与玫瑰同泡可能刺激胃肠黏膜,脾胃虚寒者饮用后易出现腹痛、腹泻,建议餐后饮用或搭配生姜缓解寒性。
孕妇及经期女性饮用可能因桑葚活血作用影响生理状态,建议咨询医生;糖尿病患者需控制桑葚用量以避免糖分摄入过多。
玫瑰可能影响抗凝血药物代谢,服用华法林等药物者需间隔2小时以上饮用;桑葚富含鞣酸,避免与铁剂同服以免影响吸收。
饮用时可搭配枸杞或红枣调和寒性,每日不超过500毫升,出现不适立即停用并就医。