口腔溃疡可能与维生素B族缺乏、锌元素不足、免疫低下、创伤刺激等因素有关,可通过调整饮食、补充营养素、局部用药等方式缓解。
长期偏食或胃肠吸收不良可能导致维生素B2、B6等缺乏,表现为口腔黏膜充血糜烂。建议多摄入动物肝脏、全谷物,必要时遵医嘱服用复合维生素B片、维生素B2片、维生素B12片。
锌参与黏膜修复,缺乏时溃疡愈合缓慢。牡蛎、坚果等含锌丰富,严重缺乏可短期补充葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌片、蛋白锌等制剂。
疲劳或感染导致免疫力下降时易发溃疡。保证睡眠并适当运动,反复发作可检测免疫功能,必要时使用转移因子口服溶液、匹多莫德颗粒、脾氨肽冻干粉调节免疫。
牙齿刮伤或烫食损伤黏膜可诱发溃疡。避免过硬过烫食物,发作期用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
日常注意保持口腔清洁,避免辛辣刺激食物,溃疡持续两周不愈或频繁复发需排查贫血、白塞病等系统性疾病。