脚气可通过保持足部干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部潮湿、免疫力低下、皮肤屏障受损等原因引起。
每日清洗足部后彻底擦干,尤其是趾缝间,可减少真菌滋生环境。建议选择吸湿性好的棉质袜子并及时更换。
联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾等药物可抑制真菌繁殖。真菌感染可能与足部多汗、卫生习惯差有关,表现为脱屑、瘙痒等症状。
穿着网面运动鞋或真皮皮鞋,避免长时间穿橡胶雨靴等密闭鞋具。足部潮湿环境易诱发红色毛癣菌等致病微生物定植。
不与他人混穿拖鞋、浴巾等物品,公共浴室建议穿戴防水拖鞋。皮肤屏障破损时接触带菌物品可能引发继发感染。
治疗期间避免抓挠患处,合并糖尿病等基础疾病者需及时就医。日常可食用含锌硒的牡蛎、坚果等食物帮助皮肤修复。