口臭的去除方法有哪些

Question

口臭的去除方法有哪些

Answer 1

口臭可通过调整饮食习惯、加强口腔清洁、使用药物辅助、治疗原发疾病等方式改善。

1、调整饮食

减少大蒜、洋葱等刺激性食物摄入，增加饮水促进唾液分泌，适量咀嚼无糖口香糖帮助清洁口腔。

2、口腔清洁

采用巴氏刷牙法每日清洁两次，配合牙线清理牙缝，定期使用含氯己定的漱口水抑制细菌繁殖。

3、药物辅助

可遵医嘱使用西吡氯铵含片、替硝唑片或益生菌制剂调节口腔微生态，改善细菌失衡引起的异味。

4、病因治疗

顽固性口臭可能与牙周炎、扁桃体结石等因素有关，通常伴随牙龈出血、咽部异物感，需进行洗牙或耳鼻喉科处置。

建议定期进行口腔检查，吸烟者需戒烟，糖尿病患者需注意血糖控制，长期未缓解需排查胃肠疾病可能。