慢性过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。该病通常由尘螨、花粉、动物皮屑、真菌孢子等过敏原刺激引起。
减少接触已知过敏原是基础措施,如使用防螨床品、保持室内通风、避免养宠物。症状较轻时仅需环境干预即可改善。
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性分泌物。适用于轻度持续性症状,可与药物治疗联合使用。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,抗组胺药如氯雷他定缓解喷嚏瘙痒,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠对合并哮喘者有效。
针对尘螨等明确过敏原可进行舌下含服或皮下注射脱敏治疗,疗程需持续3-5年,适用于中重度常规治疗无效患者。
日常注意保暖防感冒,饮食避免辛辣刺激食物,适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能。