患有子宫肌瘤应避免食用高雌激素食物、高脂肪食物、酒精类饮品及辛辣刺激性食物,可遵医嘱使用米非司酮、亮丙瑞林、氨甲环酸等药物。建议控制饮食并定期复查,必要时接受手术治疗。
蜂王浆、雪蛤等含动物性雌激素的食物可能刺激肌瘤生长,日常可用豆制品替代动物性雌激素来源。
油炸食品、肥肉等会促进雌激素合成,推荐选择清蒸、水煮等低脂烹饪方式。
酒精可能干扰肝脏雌激素代谢,建议以玫瑰花茶、大麦茶等替代酒类饮品。
辣椒、花椒等可能加重盆腔充血,烹调时可使用姜、葱等温和调味品。
米非司酮可缩小子宫肌瘤体积,亮丙瑞林能抑制雌激素分泌,氨甲环酸用于控制异常子宫出血。
保持均衡饮食,适量增加全谷物和深色蔬菜摄入,避免剧烈运动导致肌瘤扭转,月经期注意观察出血量变化。