近视主要原因是什么

Question

近视主要原因是什么

Answer 1

近视可能由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼部疾病等原因引起。

1、遗传因素

父母双方或一方有高度近视时，子女近视概率显著增加。建议定期进行视力筛查，早期发现可通过角膜塑形镜或低浓度阿托品滴眼液干预。

2、用眼习惯

持续阅读、使用电子屏幕超过40分钟不休息会导致睫状肌痉挛。采用20-20-20法则（每20分钟远眺20英尺外20秒）可缓解视疲劳。

3、光照不足

每日户外活动时间少于2小时会影响视网膜多巴胺分泌。阴天户外光照强度仍是室内的10倍以上，建议学生课间强制户外活动。

4、病理性因素

可能与视网膜劈裂、圆锥角膜等疾病有关，通常表现为视力骤降、视物变形。需通过光学相干断层扫描确诊，严重者需进行后巩膜加固术。

保证每日2小时以上户外活动，阅读时保持30厘米距离，每半年进行一次散瞳验光，发现视力变化及时就医。