治疗白内障要注意些什么

治疗白内障需注意定期复查、规范用药、术后护理、饮食调整及避免强光刺激。白内障是晶状体混浊导致的视力下降疾病，早期干预可延缓进展。

1、定期复查

确诊白内障后应每3-6个月进行视力检查和裂隙灯检查。医生会根据晶状体混浊程度评估进展速度，若出现视力骤降或眼压升高需及时调整治疗方案。合并糖尿病等基础疾病者需缩短复查间隔。

2、规范用药

早期可使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等延缓混浊进展，但药物无法逆转已形成的白内障。需严格遵医嘱使用剂量，避免自行购买含激素的眼药水。用药期间出现眼红、刺痛需立即停用。

3、术后护理

超声乳化联合人工晶体植入术后1周内避免揉眼、俯身动作，按医嘱使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。术后1个月需佩戴防护镜避免异物入眼，洗澡时用护目镜隔绝水汽。3个月内禁止游泳和剧烈运动。

4、饮食调整

每日摄入300克深色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝补充叶黄素，适量食用蓝莓、黑枸杞等富含花青素的水果。限制高糖饮食以防加速晶状体蛋白变性，高血压患者需控制每日盐分摄入不超过5克。

5、避光防护

户外活动应佩戴UV400防护太阳镜，阴天仍需防紫外线。室内避免直视强光源如浴霸、投影仪，阅读时保持300-500勒克斯光照度。夜间行车注意防眩光，可选用偏光镜片减轻灯光散射。

白内障患者应保持每日30分钟散步等温和运动，促进眼部血液循环。阅读时每20分钟远眺6米外景物20秒，避免长时间用眼疲劳。控制血糖血压在正常范围，戒烟限酒。若出现眼痛、视物变形或闪光感应立即就医，术后患者需终身每年检查人工晶体位置。