口臭口干口苦可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因排查等方式改善,通常由口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、肝胆疾病、糖尿病等原因引起。
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,舌苔可用刮舌器清理。口腔卫生不良会导致细菌分解食物残渣产生硫化物,表现为晨起口臭明显。
避免洋葱大蒜等刺激性食物,适量饮用绿茶或薄荷茶。胃肠功能紊乱时胆汁反流会引起口苦,建议少食多餐并减少油腻饮食。
幽门螺杆菌感染可选用奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素三联疗法;肝胆疾病患者可遵医嘱使用熊去氧胆酸、水飞蓟宾等药物。
糖尿病酮症酸中毒会出现烂苹果味口臭,需监测血糖;干燥综合征患者需进行免疫指标检测,明确病因后针对性治疗。
保持规律作息与充足饮水,定期口腔检查,持续症状超过两周建议消化内科或口腔科就诊。