男性泡水喝什么补脾肾调阳虚

Question

男性泡水喝什么补脾肾调阳虚

Answer 1

男性脾肾阳虚可选用枸杞子、杜仲、肉苁蓉、黄芪等药材泡水饮用，也可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、四神丸、补中益气汤等药物调理。建议在中医师辨证指导下合理配伍使用，避免自行长期大量饮用。

一、食物

枸杞子具有滋补肝肾作用，适合腰膝酸软者；杜仲可强筋骨，改善肾阳虚引起的畏寒；肉苁蓉能温补肾阳，缓解夜尿频多；黄芪补气健脾，适合气短乏力症状。

二、药物

金匮肾气丸温补肾阳，适用于腰膝冷痛；右归丸主治肾阳不足导致的精神萎靡；四神丸调理脾肾两虚的腹泻；补中益气汤改善阳虚型消化不良。需注意药物相互作用及禁忌证。

日常可配合艾灸关元穴、适度运动，避免生冷饮食，症状持续或加重应及时就医进行中医体质辨识。