两个手腕疼痛可能由腕管综合征、腱鞘炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
长期重复手腕动作或妊娠期水肿可能压迫正中神经,表现为夜间手指麻木刺痛。可尝试腕部制动,遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、维生素B1等药物。
频繁使用手机或手工劳作可能导致肌腱与腱鞘过度摩擦,出现局部压痛和弹响指。建议热敷理疗,医生可能开具双氯芬酸钠、塞来昔布、氟比洛芬凝胶。
自身免疫异常引发对称性关节肿痛,晨僵超过1小时。需进行抗风湿治疗,常用药物包括甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德。
高尿酸血症导致尿酸结晶沉积在关节,常见第一跖趾关节红肿热痛。需低嘌呤饮食,急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非布司他、苯溴马隆。
避免提重物和长时间使用电子设备,发作时冰敷15分钟可缓解肿胀,若持续疼痛需完善肌骨超声检查。