纠正斜视的日常训练

Question

纠正斜视的日常训练

Answer 1

纠正斜视可通过眼球运动训练、聚焦训练、遮盖疗法、视觉训练等方式改善，轻度斜视患者可尝试日常训练配合专业治疗。

1、眼球运动训练：

通过左右上下移动眼球增强眼外肌协调性，每日重复进行缓慢的圆周运动或八字轨迹练习。

2、聚焦训练：

交替注视远近物体改善调节功能，可使用铅笔从远至近移动并保持双眼聚焦，每次训练持续数分钟。

3、遮盖疗法：

遮盖健康眼强迫斜视眼工作，需在医生指导下制定遮盖时间比例，避免遮盖过度导致视力下降。

4、视觉训练：

使用立体图或红绿滤光片等工具建立双眼协同能力，建议在视光师监督下完成特定项目训练。

训练期间应定期复查视力及眼位，若半年内无改善或斜视加重，需考虑棱镜矫正或手术治疗。保持充足光照和用眼休息有助于训练效果。