哪些人群容易得抑郁症

Question

哪些人群容易得抑郁症

Answer 1

抑郁症高发人群主要包括长期高压工作者、慢性疾病患者、青少年及老年人、有家族遗传史者。

1、高压工作者

长期处于高强度工作压力或情感压抑状态的人群，大脑神经递质分泌易失衡，建议通过心理咨询和规律作息调节。

2、慢性病患者

糖尿病、心血管疾病等慢性病患者常伴随持续躯体不适，可能与下丘脑-垂体-肾上腺轴功能紊乱有关，需同步进行原发病治疗和心理干预。

3、青少年及老人

青春期激素波动和老年脑功能退化均可影响情绪调节，表现为兴趣减退或认知功能下降，家长需关注青少年情绪变化，子女应定期陪伴老人评估心理状态。

4、遗传易感者

有抑郁症家族史人群的5-羟色胺转运体基因可能存在多态性，这类人群出现持续情绪低落时建议尽早就诊筛查。

保持适度运动、维持社交活动、保证充足睡眠有助于预防抑郁发作，若出现持续两周以上的情绪障碍应及时到精神心理科就诊。