舒张压90算高血压吗

Question

舒张压90算高血压吗

Answer 1

舒张压90毫米汞柱属于高血压临界值。根据诊断标准，正常舒张压应低于80毫米汞柱，80-89毫米汞柱为正常高值，90毫米汞柱及以上可诊断为高血压。

1、诊断标准

我国高血压防治指南将舒张压≥90毫米汞柱列为高血压诊断标准之一，需结合多次测量结果综合判断。

2、影响因素

单次测量值可能受情绪紧张、测量误差等因素影响，建议在安静状态下重复测量确认。

3、分级管理

对于单纯舒张压90毫米汞柱者，建议先进行3-6个月生活方式干预，包括限盐、减重、运动等非药物治疗。

4、风险提示

长期舒张压偏高可能增加心脑血管疾病风险，建议定期监测血压变化，必要时在医生指导下进行药物治疗。

建议保持低盐饮食，每日食盐摄入量不超过5克，每周进行适量有氧运动，避免熬夜和过度劳累，定期复查血压情况。