手关节疼痛可能由劳损性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息制动、药物干预、物理治疗等方式缓解。
长期重复手部动作或外力撞击可能导致肌腱炎、腱鞘炎,表现为局部压痛和活动受限。建议减少手部负荷,急性期冰敷,慢性期热敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用药物。
关节软骨退变可能与年龄增长、肥胖等因素有关,晨起僵硬和关节弹响是典型症状。需控制体重,补充氨基葡萄糖,疼痛明显时可短期口服塞来昔布或外用辣椒碱软膏。
自身免疫异常导致滑膜炎症,常见对称性关节肿胀和晨僵超过1小时。确诊需结合抗体检测,治疗需使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药,配合关节功能锻炼。
高尿酸血症引发尿酸盐结晶沉积,夜间突发剧痛伴皮肤发红是特征表现。急性期可用秋水仙碱或依托考昔,缓解期需长期服用别嘌醇降尿酸,严格低嘌呤饮食。
日常注意手部保暖,避免冷水刺激,适量进行握力球训练增强关节稳定性,若持续疼痛或出现关节变形应及时就诊风湿免疫科。