手足麻木可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。手足麻木通常由神经压迫、血液循环障碍、糖尿病神经病变、颈椎病等原因引起。
热敷或冷敷可缓解局部血液循环问题导致的手足麻木,重复进行理疗有助于改善症状。
甲钴胺可营养周围神经,维生素B1有助于神经修复,阿司匹林能改善微循环。使用药物需严格遵医嘱。
椎间盘突出压迫神经时可能需要椎间孔镜手术,腕管综合征严重者可选择腕管松解术。
避免长时间保持同一姿势,适当活动肢体,控制血糖血压,戒烟限酒有助于预防症状加重。
日常可进行手足部按摩,保持均衡饮食,适量补充B族维生素,症状持续或加重应及时就医检查。