撕脱性骨折多数情况不严重,一般需要4-8周恢复,实际时间受到骨折部位、年龄、康复措施、并发症等因素影响。
1、骨折部位:
韧带附着处的小骨片撕脱(如踝关节)愈合较快,而承重部位(如股骨粗隆)恢复较慢。
2、年龄因素:
儿童青少年因代谢旺盛通常3-6周愈合,中老年人可能需8-12周,骨质疏松患者恢复期延长。
3、康复措施:
规范固定后早期冰敷可缩短肿胀期,后期渐进式功能锻炼有助于预防关节僵硬。
4、并发症:
合并韧带损伤需额外3-4周恢复,若发生创伤性关节炎可能影响长期活动功能。
恢复期间建议补充富含钙质和维生素D的食物,固定期结束后应在康复师指导下逐步恢复关节活动度。