尿频可通过食疗配合艾灸缓解症状,但需结合病因采取综合治疗。尿频可能由饮水过量、膀胱炎、前列腺增生、糖尿病等因素引起。
短时间内大量饮水会导致生理性尿频,减少饮水量即可改善,无须特殊治疗。
辛辣食物或咖啡因可能刺激膀胱黏膜,建议避免辣椒、浓茶等刺激性食物,可食用南瓜、山药等健脾食物。
膀胱炎等感染性疾病需配合抗生素治疗,如左氧氟沙星、头孢克肟等,艾灸关元穴可作为辅助手段。
前列腺增生引起的尿频需使用坦索罗辛等药物,艾灸肾俞穴有助于温阳化气,严重者需手术解除梗阻。
日常可适当食用芡实、莲子等固涩食材,艾灸建议选择足三里、三阴交等穴位,若症状持续需排查泌尿系统器质性疾病。