抑郁症属于情绪障碍的一种,两者严重程度需根据具体病情判断。情绪障碍包含抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等多种类型,其中重度抑郁症可能伴随自杀倾向,属于高风险疾病。
情绪障碍是涵盖所有情绪异常疾病的统称,抑郁症是其中特定类型。其他常见类型还包括创伤后应激障碍、季节性情感障碍等。
抑郁症主要表现为持续情绪低落、兴趣丧失,严重时出现躯体症状;其他情绪障碍可能以情绪波动、过度警觉等为主要特征。
重度抑郁症患者存在较高自伤风险,部分情绪障碍如轻度适应障碍可能随时间缓解。双相情感障碍躁狂发作期可能产生社会功能损害。
抑郁症需长期药物和心理干预,部分难治性抑郁症治疗周期更长。某些情绪障碍通过短期心理咨询即可改善。
建议出现持续情绪问题及时至精神心理科就诊,专业评估后才能确定具体疾病类型和严重程度。日常保持规律作息和适度运动有助于情绪调节。