如何保护自己不得乙型肝炎

Question

如何保护自己不得乙型肝炎

Answer 1

预防乙型肝炎可通过接种疫苗、避免高危行为、注意个人卫生、定期体检等方式实现。乙型肝炎主要通过血液、母婴和性接触传播。

1、接种疫苗

接种乙型肝炎疫苗是最有效的预防手段，全程接种后可产生长期保护性抗体，高危人群需定期检测抗体水平。

2、避免高危行为

避免不安全性行为、共用注射器等血液暴露行为，纹身、穿耳洞等需选择正规机构，医务人员需规范操作防护。

3、注意个人卫生

不与他人共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的用品，伤口及时消毒包扎，接触他人血液后立即清洗消毒。

4、定期体检

高危人群应定期进行乙型肝炎五项检测，早发现早干预，乙肝表面抗原阳性者需接受专业随访管理。

日常保持规律作息和均衡饮食有助于增强免疫力，避免过度饮酒减轻肝脏负担，出现疑似症状及时就医排查。