青春期女生脱发可能由遗传因素、营养不良、内分泌失调、头皮疾病等原因引起,可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式缓解。
家族遗传性脱发可能导致毛囊对雄激素敏感,表现为头发稀疏。建议家长关注家族脱发史,日常可补充优质蛋白和维生素B族,必要时遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片或养血生发胶囊。
节食减肥或挑食易缺乏铁、锌等微量元素,影响毛囊生长周期。家长需督促均衡摄入红肉、深色蔬菜等富铁食物,医生可能建议补充葡萄糖酸锌口服液、多维元素片或复方甘草酸苷片。
青春期雄激素水平波动会加速毛囊萎缩,常伴月经紊乱。需检测性激素六项,确诊后可短期使用炔雌醇环丙孕酮片、十一酸睾酮软胶囊或中药何首乌制剂。
脂溢性皮炎或头癣会导致局部脱发,伴随头皮屑增多或红肿。需皮肤科检查后使用酮康唑洗剂、联苯苄唑乳膏或口服伊曲康唑胶囊。
日常建议避免扎过紧发型,每周洗发2-3次,适度按摩头皮促进血液循环,若脱发量持续超过100根/日需及时就医。