视网膜脱落手术后能运动吗

Question

视网膜脱落手术后能运动吗

Answer 1

视网膜脱落手术后3个月内应避免剧烈运动，术后恢复情况主要与手术方式、愈合进度、视网膜复位稳定性、是否存在并发症等因素有关。

1、术后早期

术后1个月内禁止跑步、跳跃等运动，避免头部剧烈晃动导致视网膜再次脱离，可进行散步等低强度活动。

2、中期恢复

术后1-3个月根据复查结果逐步恢复游泳、骑车等中等强度运动，需避免对抗性球类运动及重体力劳动。

3、完全恢复

术后3个月经眼底检查确认视网膜完全复位后，可循序渐进恢复羽毛球等需要快速转头运动，但仍需避免拳击等高冲击运动。

4、特殊注意

硅油填充患者需待硅油取出后再评估运动方案，高度近视患者需终身避免跳水、蹦极等极限运动。

术后应严格遵医嘱定期复查，运动恢复需个体化评估，同时注意补充维生素A及叶黄素等视网膜营养所需物质。