手腕处腱鞘炎怎样治疗好

Question

手腕处腱鞘炎怎样治疗好

Answer 1

手腕处腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。

1、休息制动：

减少手腕活动，使用护具固定关节，避免重复性动作加重炎症。急性期建议冰敷患处。

2、物理治疗：

超声波治疗或热敷可促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。康复训练需在医生指导下进行。

3、药物治疗：

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症，外用扶他林软膏辅助镇痛。严重疼痛可短期使用曲安奈德局部注射。

4、局部封闭治疗：

顽固性疼痛可在超声引导下进行糖皮质激素注射，需严格无菌操作，每年注射不超过3次。

日常避免长时间使用手机电脑，工作时保持手腕中立位，可做握拳伸展等舒缓运动预防复发。