鼠标手的症状主要表现为手指麻木、手腕疼痛、握力减弱及前臂肌肉酸痛,发展过程从早期不适逐渐进展为持续性功能障碍。
早期常见拇指、食指和中指间歇性麻木或刺痛感,与正中神经受压有关,长时间保持手腕弯曲姿势会加重症状。
手腕掌侧出现钝痛或灼烧感,夜间可能加剧,活动手腕时伴有弹响,提示腕横韧带增厚导致腕管压力升高。
进展期出现抓握物品无力、易掉落等现象,因神经传导受阻导致大鱼际肌群萎缩,影响精细动作完成。
终末期可放射至前臂的持续性酸胀感,伴随手部温度感知异常,严重时出现永久性神经损伤。
建议调整工作站高度、每小时做手腕伸展运动,若症状持续超过两周或出现肌肉萎缩需及时就诊手外科。