十二指肠溃疡可以吃海鲜吗

Question

十二指肠溃疡可以吃海鲜吗

Answer 1

十二指肠溃疡患者可以适量食用部分低脂低刺激的海鲜，如鳕鱼、鲈鱼、虾仁、海参等，但需避免生冷、辛辣或高胆固醇类海鲜。建议在医生指导下配合使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物控制症状，同时注意观察胃肠反应。

一、食物

1. 鳕鱼

鳕鱼肉质细嫩易消化，富含优质蛋白且脂肪含量低，适合溃疡恢复期补充营养。

2. 鲈鱼

鲈鱼属于低脂白肉鱼类，其温和特性可减少胃肠刺激，建议清蒸烹调。

3. 虾仁

去壳虾仁蛋白质含量高，但需彻底煮熟避免寄生虫风险，每次食用量控制在100克内。

4. 海参

海参含黏多糖有助于黏膜修复，但泡发过程需彻底去除杂质，避免加重消化负担。

二、药物

1. 奥美拉唑

质子泵抑制剂可抑制胃酸分泌，缓解溃疡疼痛，需注意可能引起头痛或腹泻等不良反应。

2. 铝碳酸镁

胃黏膜保护剂能中和胃酸并在溃疡面形成保护层，长期使用可能影响磷吸收。

3. 瑞巴派特

促进胃黏膜修复的药物，适用于伴有胃黏膜损伤的患者，用药期间需监测肝功能。

避免同时摄入海鲜与酒精或浓茶，发作期优先选择流质饮食，若出现腹痛加重或黑便应立即就医复查胃镜。