手指关节肿疼该怎么办

Question

手指关节肿疼该怎么办

Answer 1

手指关节肿疼可通过热敷理疗、非甾体抗炎药应用、关节保护训练、免疫调节治疗等方式缓解，通常由外伤劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。

1、热敷理疗

局部热敷可促进血液循环，减轻肿胀疼痛。每日用40℃左右温水浸泡15分钟，或使用暖水袋包裹毛巾外敷，避免烫伤皮肤。

2、非甾体抗炎药

短期使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物可消炎镇痛。需注意此类药物可能引起胃肠不适，消化道溃疡患者慎用。

3、关节保护训练

避免提重物、频繁打字等重复性动作，通过握力球锻炼增强手指肌力。急性期可用夹板固定减少关节活动。

4、免疫调节治疗

类风湿关节炎需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，痛风患者需用别嘌醇片控制血尿酸。这两种疾病需定期监测肝肾功能。

建议每日摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼，避免高嘌呤饮食。若关节持续红肿发热或晨僵超过1小时，应及时到风湿免疫科就诊。