脑子疼是怎么回事

Question

脑子疼是怎么回事

Answer 1

脑子疼可能由睡眠不足、精神紧张、偏头痛、颅内压增高等原因引起，可通过调整作息、放松心情、药物治疗、手术减压等方式缓解。

1、睡眠不足

长期熬夜导致脑细胞代谢紊乱，表现为太阳穴胀痛、注意力不集中。建议保持7-8小时规律睡眠，午休不超过30分钟。

2、精神紧张

焦虑抑郁引发肌肉持续性收缩，出现紧箍咒样头痛。可通过正念冥想、有氧运动缓解，严重时需心理干预。

3、偏头痛

可能与三叉神经血管异常激活有关，典型症状为单侧搏动性疼痛伴畏光。急性期可用布洛芬、佐米曲普坦、麦角胺咖啡因，预防性治疗可选普萘洛尔。

4、颅内压增高

常由脑肿瘤、脑出血导致，伴随喷射性呕吐、视乳头水肿。需甘露醇脱水降颅压，必要时行去骨瓣减压术。

日常避免过度用脑，每小时休息5分钟，头痛持续加重或伴随发热呕吐时应及时神经内科就诊。