舒张压低于60可能由生理性低血压、营养不良、甲状腺功能减退、心力衰竭等原因引起,可通过饮食调整、药物治疗、原发病管理等方式改善。
常见于体质瘦弱人群或长期缺乏运动者,通常无明显症状,建议增加优质蛋白和含铁食物摄入,逐步进行有氧运动改善循环功能。
长期节食或贫血可能导致血容量不足,伴随乏力、头晕,需调整饮食结构,适量补充氯化钠,必要时遵医嘱使用生脉饮等中成药。
与甲状腺激素分泌不足有关,表现为畏寒、水肿,需检测甲状腺功能,确诊后可遵医嘱使用左甲状腺素钠片替代治疗。
心肌收缩力下降导致循环血量减少,可能伴有呼吸困难,需完善心脏超声检查,根据病情使用地高辛片或呋塞米片等药物。
日常注意监测血压变化,避免突然体位改变,症状持续或加重时应及时心血管内科就诊。