润肺养肺喝什么茶好

Question

润肺养肺喝什么茶好

Answer 1

出现肺燥咳嗽或慢性肺病时，可以适量喝罗汉果茶、百合花茶、枇杷叶茶、银耳雪梨茶等润肺饮品，也可以遵医嘱服用养阴清肺口服液、蜜炼川贝枇杷膏、清肺消炎丸、黄芪生脉饮等药物。建议及时就医，在医生指导下结合具体证型选择茶饮或药物。

一、食物

1、罗汉果茶

罗汉果含罗汉果苷，能缓解咽喉干燥，适合肺热咳嗽人群，冲泡时去壳取果肉掰碎使用。

2、百合花茶

百合具有滋阴润肺功效，对干咳无痰症状有帮助，建议选用无硫熏制的干燥花蕾。

3、枇杷叶茶

枇杷叶中的熊果酸可镇咳祛痰，需刷净绒毛后煮水饮用，适用于痰黏难咯者。

4、银耳雪梨茶

银耳多糖与雪梨汁协同润燥，适合秋季肺燥人群，建议隔水炖煮保留营养成分。

二、药物

1、养阴清肺口服液

含地黄、麦冬等成分，主治肺阴不足导致的干咳，服用期间忌辛辣食物。

2、蜜炼川贝枇杷膏

川贝母配伍枇杷叶制成，适用于肺燥咳嗽伴咽痒症状，糖尿病患者慎用。

3、清肺消炎丸

含麻黄、石膏等成分，针对痰热壅肺型咳嗽，运动员使用时需注意成分禁忌。

4、黄芪生脉饮

黄芪联合五味子补益肺气，适合气阴两虚型慢性支气管炎患者。

肺系疾病患者日常应保持环境湿度，避免油烟刺激，过敏性体质者饮用花茶前需确认过敏原。