如何缓解牙龈肿痛

Question

如何缓解牙龈肿痛

Answer 1

牙龈肿痛可通过冷敷、盐水漱口、药物治疗、口腔清洁等方式缓解。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎等原因引起。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷于面部肿胀处，每次10-15分钟，可帮助收缩血管减轻肿痛。适用于外伤或急性炎症初期，避免直接接触皮肤以防冻伤。

2、盐水漱口

将5克食盐溶解于250毫升温水中，每日漱口3-4次。盐水具有抑菌消炎作用，能缓解轻度牙龈炎症，但无法替代专业治疗。

3、药物治疗

布洛芬可缓解疼痛和炎症，甲硝唑针对厌氧菌感染，阿莫西林适用于细菌性牙龈炎。使用前需排除药物过敏史，严格遵医嘱控制疗程。

4、口腔清洁

使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，每天两次彻底清除牙菌斑。牙线清理邻面间隙，避免食物残渣堆积加重感染，必要时使用冲牙器辅助清洁。

日常应限制辛辣刺激食物摄入，戒烟限酒，每半年进行专业洁牙。若肿痛持续超过3天或伴随发热、化脓需及时就医。