手腕骨头突出可能由外伤性损伤、腱鞘囊肿、骨关节炎、腕关节脱位等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、穿刺抽吸、手术复位等方式干预。
手腕撞击或扭伤可能导致局部骨骼移位或骨膜增生。急性期需冰敷固定,慢性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏缓解肿胀。
关节囊或腱鞘退变形成囊性肿物,触诊有弹性感。较小囊肿可通过加压包扎吸收,较大囊肿需穿刺抽液或注射醋酸泼尼松龙、曲安奈德等药物。
腕关节软骨磨损导致骨赘增生,常伴晨僵和活动受限。可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊,配合玻璃酸钠关节腔注射改善功能。
月骨或舟状骨脱离正常解剖位置,多由暴力外伤导致。需急诊手法复位或手术内固定,后期配合康复训练预防关节僵硬。
避免手腕过度负重,日常可佩戴护具保护。若突出伴持续疼痛或活动障碍,建议尽早就医明确病因。