妊娠高血压注意事项是什么

Question

妊娠高血压注意事项是什么

Answer 1

妊娠高血压需注意定期监测血压、控制钠盐摄入、保证充足休息、遵医嘱用药等措施，可有效降低母婴风险。

1、血压监测

每日早晚测量血压并记录，血压超过140/90mmHg或出现头痛、视物模糊需立即就医。家庭监测建议使用经过认证的上臂式电子血压计。

2、饮食控制

每日钠盐摄入不超过5克，避免腌制食品与加工食品。增加富含钙镁的深绿色蔬菜、低脂乳制品，适量补充优质蛋白如鱼类、禽肉。

3、生活管理

保持每日7-8小时睡眠，避免长时间站立或劳累。左侧卧位休息可改善子宫胎盘血流，建议每日午休30分钟。

4、医疗干预

医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平缓释片等降压药物，严重病例需住院进行硫酸镁治疗。禁止自行调整药物剂量或种类。

妊娠期每周体重增长应控制在0.5公斤以内，适当进行散步等低强度运动，出现胎动异常或持续水肿需急诊处理。