舌面上有凸起的小疙瘩可能由舌乳头增生、局部刺激、口腔感染、过敏反应等原因引起,可通过局部护理、抗感染治疗、过敏干预等方式缓解。
舌背菌状乳头生理性肥大是常见原因,表现为无痛性红色颗粒,无须特殊处理,避免频繁刮舌刺激即可。
过烫饮食、牙齿摩擦等机械刺激导致舌黏膜损伤,形成暂时性隆起,建议改用软毛牙刷并避免进食65℃以上食物。
可能与白色念珠菌感染、疱疹病毒等因素有关,通常伴随灼痛或白色膜状物,可遵医嘱使用制霉菌素含漱液、阿昔洛韦乳膏等药物。
食物或牙膏成分过敏可引发舌面丘疹样改变,常伴瘙痒感,需排查过敏原并使用氯雷他定片、地塞米松贴膜等抗过敏治疗。
日常保持口腔清洁,避免辛辣刺激性食物,若小疙瘩持续增大或伴随出血溃疡,应及时到口腔黏膜科就诊。