手腕部腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
1、休息制动
减少手腕活动,使用支具固定4-6周,避免重复性动作加重炎症。
2、物理治疗
超声波、冲击波等理疗可促进局部血液循环,缓解疼痛肿胀症状。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症,严重疼痛可短期使用曲马多。
4、局部封闭治疗
顽固性疼痛可在超声引导下注射糖皮质激素与局麻药混合液,一年不超过3次。
日常避免冷水刺激,可热敷患处,若保守治疗3个月无效需考虑手术松解腱鞘。