乳腺结节疼痛可通过热敷、调整内衣、药物治疗、手术切除等方式缓解。乳腺结节疼痛通常由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等原因引起。
使用温热毛巾敷于疼痛部位,温度控制在40度左右,每次15分钟。热敷能促进局部血液循环,缓解乳腺组织充血水肿导致的胀痛感。
选择无钢圈、纯棉材质的内衣,避免过紧压迫。不当内衣可能加重乳腺组织受压,导致疼痛加剧,建议白天穿戴时间不超过10小时。
可能与激素水平紊乱有关,通常表现为周期性胀痛。可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等中成药,具有疏肝理气、软坚散结功效。
可能与乳腺纤维腺瘤有关,通常表现为边界清晰的肿块伴压痛。对于持续增大或可疑恶变的结节,可采用真空辅助微创旋切术或开放切除术。
建议经期前减少咖啡因摄入,每月定期自检乳房,若出现结节增大、皮肤凹陷等变化应及时复查乳腺超声。