手腕部腱鞘炎该怎么治疗

Question

手腕部腱鞘炎该怎么治疗

Answer 1

手腕部腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。该病通常由重复性动作、外伤、感染、自身免疫性疾病等原因引起。

1、休息制动

减少手腕活动，使用支具固定4-6周，避免重复性动作加重炎症。急性期可冰敷15分钟/次，每日3-4次。

2、物理治疗

超声波治疗可促进局部血液循环，冲击波治疗能缓解组织粘连。每日1次，10次为一疗程。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可短期口服泼尼松。局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

4、局部封闭治疗

顽固性疼痛可在超声引导下注射利多卡因与糖皮质激素混合液，每年不超过3次。需排除感染风险。

日常避免长时间使用手机电脑，工作间隙做手腕伸展运动，症状持续2周无改善需骨科就诊。