尿蛋白3+患者饮食需注意控制优质蛋白摄入、限制钠盐、补充维生素及避免高嘌呤食物,可适量吃鸡蛋清、西蓝花、苹果、燕麦等食物,也可遵医嘱服用缬沙坦、氯沙坦、贝那普利等药物。
每日蛋白摄入量建议每公斤体重0.6-0.8克,优先选择鸡蛋清、脱脂牛奶等生物价高的食物,避免加重肾小球滤过负担。
食盐摄入量控制在每日3克以内,避免腌制食品与加工食品,减少水钠潴留对肾脏的额外压力。
需增加维生素B族及维生素C摄入,可通过新鲜蔬菜水果如猕猴桃、菠菜等补充,帮助改善微循环。
禁止食用动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物,尿酸升高可能加重肾脏代谢负担,建议选择低嘌呤的植物蛋白。
患者应定期监测24小时尿蛋白定量,根据肾功能调整饮食方案,烹饪方式以蒸煮为主,避免高温煎炸破坏营养素。