女人湿气重的症状有哪些

Question

女人湿气重的症状有哪些

Answer 1

女性湿气重常见症状包括头重如裹、肢体困倦、大便黏滞、白带异常等，按病程进展可分为早期乏力嗜睡、中期关节酸胀、后期水肿肥胖三个阶段。

1、头重如裹：

湿浊上蒙清窍导致头部昏沉紧绷感，晨起明显，伴随注意力减退。可遵医嘱使用藿香正气水、五苓散、香砂六君丸等化湿醒脾药物。

2、肢体困倦：

湿性重浊黏滞引发肌肉沉重无力，午后加重，活动后缓解不明显。建议艾灸足三里配合参苓白术散、二妙丸、羌活胜湿汤等健脾祛湿方剂。

3、大便黏滞：

肠道湿浊内蕴致粪便粘马桶，排便不尽感明显。需忌食生冷甜腻，可选用枳实导滞丸、保和丸、香连丸等消导化滞药物。

4、白带异常：

下焦湿热引起分泌物量多色黄，阴部潮湿瘙痒。应保持会阴清洁干燥，中药可选完带汤、易黄汤、妇炎康片等清热利湿制剂。

日常可用赤小豆薏米粥食疗，避免久居潮湿环境，适度运动发汗有助于湿气排出，症状持续需中医辨证调理。