揉胸不会直接导致乳腺癌。乳腺癌的发生主要与遗传因素、激素水平、生活方式及环境暴露等多种因素有关。
1. 遗传因素
家族中有乳腺癌病史的人群患病概率较高,建议高风险人群定期进行乳腺检查。
2. 激素水平
长期雌激素暴露如月经初潮早、绝经晚或激素替代治疗可能增加风险,需监测激素相关指标。
3. 生活方式
酗酒、肥胖及缺乏运动等不良习惯与乳腺癌相关,保持健康体重和规律运动有助于降低风险。
4. 环境暴露
电离辐射或某些化学物质接触可能诱发癌变,需做好职业防护并减少有害环境暴露。
日常可通过乳腺自检和临床筛查早发现异常,若触及无痛肿块或乳头溢液应及时就诊。