预防水痘可通过接种疫苗、避免接触患者、保持环境卫生、增强免疫力等方式实现。水痘由水痘-带状疱疹病毒引起,具有高度传染性。
水痘减毒活疫苗是预防水痘最有效的手段,建议儿童在12-15月龄接种第一剂,4-6岁接种第二剂。未接种疫苗的成人也可补种。
水痘患者出疹前1-2天至皮疹结痂期间均具有传染性,应避免与患者共用物品或密切接触。流行期间减少前往人群密集场所。
患者接触过的物品需用含氯消毒剂处理,衣物寝具应单独清洗并暴晒。保持室内通风,每日开窗换气至少2次。
保证充足睡眠,均衡摄入优质蛋白和维生素C。适度运动可提升免疫功能,但流行期间应避免过度疲劳导致抵抗力下降。
出现可疑皮疹应及时就医确诊,患者需隔离至全部皮疹结痂。接触者可遵医嘱注射免疫球蛋白进行暴露后预防。