神经性耳聋需注意避免噪音刺激、控制基础疾病、谨慎用药及定期听力复查,日常应保持健康生活方式。
长期暴露于85分贝以上噪音可能加重听力损伤,建议佩戴降噪耳塞或远离嘈杂环境,职业暴露者需定期进行听力检测。
高血压、糖尿病等慢性病可能导致耳蜗微循环障碍,需规律监测血压血糖,按时服用降压药如氨氯地平、降糖药如二甲双胍。
链霉素等氨基糖苷类抗生素、速尿等利尿剂具有耳毒性,使用前需告知医生听力病史,必要时可选用阿莫西林等替代抗生素。
每半年进行纯音测听检查,突发听力下降时需48小时内就诊,可配合甲钴胺、银杏叶提取物等神经营养药物治疗。
保持低盐饮食与适度运动有助于改善内耳供血,避免用力擤鼻或潜水等可能加重内耳压力的行为,建议戒烟限酒。