胃酸反流可通过调整饮食习惯、改变生活方式、药物治疗、手术治疗等方式治疗。胃酸反流通常由饮食不当、肥胖、食管下括约肌功能障碍、胃排空延迟等原因引起。
避免高脂、辛辣、酸性食物,减少咖啡因和酒精摄入,少食多餐有助于减轻胃酸反流症状。
抬高床头、避免餐后立即平卧、控制体重、戒烟等措施能有效减少胃酸反流发生。
质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁、抗酸药如铝碳酸镁可抑制胃酸分泌,需在医生指导下使用。
对于药物治疗无效的严重病例,可考虑胃底折叠术或磁环括约肌增强术等外科干预手段。
胃酸反流患者应保持规律作息,避免穿紧身衣物压迫腹部,症状持续或加重时需及时就医。