剖腹产后子宫恢复情况可通过恶露变化、腹部触诊、超声检查、症状观察等方式判断,通常需要6周左右完全恢复。
正常恶露由鲜红渐变为淡红至白色,总量约500毫升。若持续鲜红色超过2周或出现异味,提示恢复异常。
医生通过触诊判断宫底高度,产后每日下降1-2厘米,10天后应降至耻骨联合下方。触及硬结可能提示宫缩不良。
产后42天复查通过超声测量子宫内膜厚度,正常应小于15毫米。可明确识别胎盘残留或宫腔积血等异常。
异常发热超过38℃、持续下腹痛或突然大量出血需警惕感染或子宫复旧不全。哺乳时宫缩痛属正常生理现象。
建议产后保持会阴清洁,遵医嘱使用缩宫素,适当活动促进恶露排出,6周内避免重体力劳动和性生活。