嗓子疼牙龈肿痛可通过多饮水、淡盐水漱口、使用非甾体抗炎药、抗生素治疗等方式缓解。通常由饮食刺激、口腔卫生不良、细菌感染、免疫力下降等原因引起。
增加水分摄入有助于保持咽喉湿润,减轻黏膜刺激。建议每日少量多次饮用温水,避免含糖饮料刺激黏膜。
用温盐水漱口可减轻牙龈肿胀,抑制口腔细菌繁殖。将5克食盐溶解于200毫升温水中,每日漱口3-4次。
布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物可缓解疼痛和炎症。需在医生指导下使用,避免长期服用。
阿莫西林、头孢克肟、甲硝唑等抗生素适用于细菌感染。可能与链球菌感染、厌氧菌过度繁殖有关,通常伴随发热、淋巴结肿大等症状。
症状持续超过3天或伴随高热需及时就医,日常注意保持口腔清洁,避免辛辣刺激性食物。