屁股和腰椎连接处疼痛是怎么回事

Question

屁股和腰椎连接处疼痛是怎么回事

Answer 1

屁股和腰椎连接处疼痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骶髂关节炎、强直性脊柱炎等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、康复训练等方式缓解。

1. 腰肌劳损

长期久坐或姿势不良导致腰部肌肉慢性损伤，表现为局部酸痛伴活动受限。建议热敷并加强核心肌群锻炼，避免提重物。

2. 腰椎间盘突出

椎间盘压迫神经根引发放射性疼痛，可能与久坐、外伤等因素有关，常伴下肢麻木。可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物。

3. 骶髂关节炎

骶骨与髂骨关节面炎症反应，多与妊娠、感染相关，表现为晨僵和翻身痛。需进行关节稳定性训练，必要时使用双氯芬酸钠缓释片。

4. 强直性脊柱炎

自身免疫性疾病导致脊柱韧带钙化，青年男性多见，夜间痛明显。需长期服用柳氮磺吡啶，配合生物制剂治疗。

日常注意保持正确坐姿，睡眠选择硬板床，急性期疼痛加重时应及时就医完善影像学检查。