小儿脾胃虚弱可通过饮食调整、推拿按摩、药物辅助、生活习惯改善等方式调理。脾胃虚弱可能与先天不足、喂养不当、病后失调、情志因素等原因有关。
选择易消化食物如小米粥、山药泥,少量多餐,避免生冷油腻。家长需观察孩子进食后腹胀、大便性状变化,必要时将食物研磨成糊状。
家长可每日为孩子顺时针摩腹5分钟,配合补脾经手法。推拿前需保持手掌温暖,建议在专业医师指导下学习正确手法。
可在医生指导下使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、参苓白术散等中成药。药物选择需根据舌苔脉象辨证,家长不可自行增减药量。
保证充足睡眠,避免过度喂养,餐后适当活动。家长需注意气候变化及时增减衣物,减少呼吸道感染诱发消化功能紊乱。
调理期间定期监测体重增长曲线,若出现持续食欲不振或生长发育迟缓应及时就医。日常可适当食用茯苓饼、南瓜羹等健脾食物。