手脚酸麻是什么原因

Question

手脚酸麻是什么原因

Answer 1

手脚酸麻可能由姿势压迫、局部受凉、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过调整姿势、热敷、药物治疗等方式缓解。

1、姿势压迫

长时间保持同一姿势可能导致局部血液循环受阻，引发手脚酸麻。建议定时活动肢体，避免久坐或久站，无须特殊治疗。

2、局部受凉

寒冷刺激会使血管收缩影响供血，表现为手脚酸麻。可通过热敷、保暖改善症状，日常注意避免冷风直吹。

3、颈椎病

可能与椎间盘突出压迫神经根有关，常伴颈部疼痛、头晕。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊等药物。

4、糖尿病神经病变

长期高血糖损伤周围神经，多伴口渴、多尿。需控制血糖并配合依帕司他片、硫辛酸胶囊、加巴喷丁胶囊等药物治疗。

日常可适当补充富含B族维生素的食物，如燕麦、瘦肉，避免过度劳累。若症状持续加重应及时就医排查病因。