晒斑和雀斑的区别主要在于成因、外观特征、好发人群及发展变化。晒斑由紫外线诱发,雀斑与遗传相关;晒斑呈深褐色不规则斑片,雀斑为浅褐色对称点状;晒斑多见于中老年,雀斑常见于青少年;晒斑可能扩大加深,雀斑随季节变化。
晒斑主要由长期紫外线暴露导致黑色素异常沉积,属于光老化表现;雀斑与遗传性黑色素细胞功能亢进有关,日晒会加重但非根本原因。
晒斑表现为边界不清的深褐色斑片,多出现在颧骨、前额等曝光部位;雀斑呈直径1-3毫米的浅褐色圆形斑点,对称分布于鼻梁、面颊。
晒斑好发于30岁以上长期户外工作者或防晒不足者;雀斑多在儿童期出现,白皮肤、红发人群发生率较高。
晒斑会随年龄增长逐渐扩大颜色加深,可能发展为脂溢性角化;雀斑冬季变淡夏季加深,青春期后部分可自行减退。
两种斑均需加强防晒,晒斑可考虑激光治疗,雀斑若非美容需求无须特殊处理,日常使用含维生素C、烟酰胺的护肤品有助于改善色素沉着。