手指关节早上僵硬是怎么回事

Question

手指关节早上僵硬是怎么回事

Answer 1

手指关节早上僵硬可能由生理性衰老、过度用手、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过热敷理疗、非甾体抗炎药、抗风湿药等方式缓解。

1、生理性衰老

关节滑液分泌减少导致晨僵，建议每日温水浸泡手指并做抓握练习，无须特殊用药。

2、过度用手

长期重复手工活动引发肌腱劳损，需减少手指负重活动，可配合红外线照射改善循环。

3、骨关节炎

可能与关节软骨磨损、骨质增生等因素有关，通常表现为活动后疼痛、关节变形。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。

4、类风湿关节炎

可能与自身免疫异常、遗传因素有关，通常伴随对称性肿痛、皮下结节。需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物控制病情。

日常注意手指保暖，避免冷水刺激，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼及维生素D。